¡Que rueden cabezas!

¡Se están riendo de todos a la cara! Lo que pasó ayer en la votación de la asamblea es de vergüenza: les pillaron a dos diputados del PP jugando una partida al “apalabrados” con el iphone y el ipad mientras se votaba la privatización de la sanidad pública en Madrid entre otras medidas. El sueldo de ambos diputados es de 49.048€/año. Mientras los políticos juegan en sus horas de trabajo, los médicos se han pasado un mes en huelga luchando para que la sanidad no pase a ser un negocio. Gracias a la sanidad pública no importa quién seas ni de dónde vengas ni lo que tengas: somos pacientes a los que curar.

Fuente: elpais.com: Jugando a "Apalabrados" en la asamblea

Una vez más, la imagen de los políticos queda ensuciada y como ocurre en la mayoría de los casos no habrá consecuencias. Uno de los cazados, Bartolomé González ha pedido disculpas: “Mil perdones. No vale ninguna excusa”. El nombre de la otra diputada es María Isabel Redondo.

Twitter de Bartolome Gonzalez

Desde mi punto de vista, los diputados del PP deberían dimitir y si no es así, el partido  debería de cesarlos de sus cargos para dar ejemplo y no ensuciar más la imagen del partido. Pero, ¿cómo van a tomar medidas si los imputados del caso Gürtel salen impunes y siguen en cargos importantes del partido después de ser vinculados a una red de corrupción? Ya vale de reírse de los ciudadanos, es hora de abrir los ojos y realizar una limpieza en la política. Los dos partidos más importantes, PP y PSOE están acomodados en el poder y sus medidas solo sirven para que la desigualdad entre ricos y pobres sea cada vez mayor.    

Valoración Retos 2012

El año llega a su fin y como suele ser normal en estas fechas es hora de hacer balance de los objetivos deportivos planteados a principios de año: RETOS 2012

De los retos planteados, el Triatlon de Honyarbi que se celebró en el mes de Junio, decidí no participar debido al alto precio de la inscripción. Por otra parte, en la lista no mencioné la Maratón de San Sebastian, la cual, he podido correr gracias a que gané la inscripción en un concurso.  

II ERLAITZ AIAKO HARRIAK: Se trataba del primer reto del año y llegaba con muchas ilusiones después de haber entrenado por el monte durante el invierno. La única referencia que tenía de tiempos era la primera edición en la que el recorrido fue 2km más corto y con un desnivel acumulado menor que esta edición. A pesar de todo logré bajar el tiempo en 6 minutos respecto a 2011. Además, a falta de unos metros, conseguí adelantar a uno de mis amigos de entrenamiento con lo que la satisfacción fue mayor. TIEMPO: 2´27´´13

Erlaitz - Aiako Harriak

 6º RUGBY CROSS: La carrera más divertida del año está combinada por monte, playa y una serie de obstáculos tipo gincana. Era la tercera vez que participaba en la prueba y he rebajado unos segundos el mejor tiempo que tenía marcado en 2010. TIEMPO: 58´´08

Rugby Cross

48º BEHOBIA - SAN SEBASTIAN:  Como todos los años, el objetivo de la carrera más popular es mejorar mi mejor marca, la cual, hice en 2006. Después de pasar septiembre en buena forma, un fuerte resfriado me obligó a parar durante la mayor parte de octubre. En tres semanas volví a recuperar la forma y gracias a la buena temperatura el día de la carrera pude acercarme a la marca de 2006, siendo la de este año, la segunda mejor marca. TIEMPO: 1´23´´30

Behobia - San Sebastian

35º MARATÓN DE SAN SEBASTIAN: Al igual que la Rugby Cross era la tercera vez que corría esta prueba. Las dos últimas veces no fueron muy bien y el objetivo que tenía en la cabeza era acabar con buenas sensaciones. Salí a un ritmo prudente para así poder apretar a partir del km24. Además de llegar bien conseguí reducir la mejor marca echa en 2008 en 26 minutos y la de 2010 en 45 minutos. 
TIEMPO: 3´29´´22

Maratón San Sebastian

SAN SILVESTRE: Aunque todavía no ha llegado la última carrera del año, este año volveré a correr en Baltanas. El año pasado me encontraba en baja forma y quedé tercero, por lo tanto, este año intentaré ganar la carrera. Para ello, primero debo de recuperarme de unas ligeras molestias que tengo en la planta del pie desde que acabé la Maratón.

En conclusión, ha sido un año muy bueno, de las cuatro carreras que he participado en tres he mejorado la marca de años anteriores y en la otra he realizado el segundo mejor tiempo.¡¡Para el año que viene espero seguir mejorando y buscar nuevos y más ambiciosos retos!!

Ideas para salir de la crisis. Parte 2

Como decía en el último post, cada vez hay más demanda de trabajo y el mercado laboral ofrece menos ofertas de empleo debido a la crisis. En estos momentos tenemos más del 25% de desempleados, es decir, de cada 100 personas que quieren trabajar 25 no encuentran trabajo. 

Mi propuesta para reducir el porcentaje de parados es sencilla de explicar. Se trata de reducir la jornada laboral de 8 a 6 horas. Como decía en la primera parte las nuevas tecnologías avanzan deprisa y muchos de los trabajos realizados por el hombre son sustituidos por maquinas, por lo tanto, por evolución natural del ser humano, cada vez deberíamos trabajar menos. 

Ejemplo:

Si en una empresa de 100 empleados trabaja 800 horas/jornada con la reducción del 25% de la jornada laboral cubrirían 600 horas de trabajo. Es decir, quedarían 200 horas/jornada de trabajo que podrían cubrirse contratando 34 trabajadores más. (34 x 6 horas/trabajador = 204 horas). Las empresas que trabajan 24 horas pasarían de hacer 3 turnos de 8 horas a 4 turnos de 6 horas. 

Los sueldos también habría que regularlos. Un trabajador que gana 1.000€ netos pasaría a ganar 800€ que desde mi punto de vista debería de ser el SMI (salario mínimo interprofesional). En estos momentos el SMI en España es de 641,4€/mes sin contar las pagas extras. En comparación a otros países europeos se trata de una cifra ridícula.

SIM, pagas extra incluidas

Un salario de 800€ (sin pagas extra) permitiría a una pareja en la que trabajen ambas partes embolsar cada mes 1.600€, lo suficiente para llegar holgadamente a final de mes con la medidas que voy a plantear más adelante. Un gran sector de trabajadores como es el del funcionariado público dispone de un salario más elevado. En este caso reducir 25% el salario no sería tan drástico ya que pasarían de ganar 2.000€/mes a 1.500€/mes.

Ejemplos: (Fuente: abc.es)

1- Un profesor de instituto andaluz con un trienio  Total: 2.298,86 euros

2- Un médico de familia de Madrid sin trienios Total: 1.960,17 euros

3- Un policía nacional con un trienio Total: 1819,24 euros

(Trienio) Tres años trabajados. Cada trienio aumenta el suelo de los funcionarios. 

La medida de reducir el salario de los trabajadores puede sonar poco popular pero se me ocurren algunas medidas para que éste echo no se note en las familias de la clase media/baja. 

- Desinflar la burbuja inmobiliaria: a pesar de que los precios de la vivienda han disminuido en los últimos años, acceder a una vivienda sigue estando fuera del alcance de muchas familias  Los precios de las casas deben bajar más aún cuando la constitución recoge el derecho a una vivienda digna.

- Precio de la gasolina: el precio del crudo se ha disparado en la última década. El gobierno debería cobrar menos impuestos sobre el precio de la gasolina. En 2011, antes de la subida del IVA, el 48,74% del precio que pagábamos era recaudado por el gobierno (18% IVA). El sector del transporte está sufriendo mucho las continuas subidas y lo que se consigue de esta manera es encarecer los productos. El gobierno establece un impuesto alrededor del 30% en concepto de  "Impuesto de Hidrocarburos". Eliminando o reduciendo éste porcentaje al 10% el precio de la gasolina sería más asequible. 

- Reducción del IVA al 16%. Al aumentar el IVA al 21% el consumo disminuye ya que podemos comprar menos cosas, se vende menos y por lo tanto varios negocios se ven abocados a la quiebra. 

- Congelar los precios de energías: Si estoy planteando reducir los sueldos sería un error que los precios de la luz, agua, gas,... continuaran subiendo.

La reflexión planteada puede que tenga muchas carencias pero viendo la situación en la que se encuentra la sociedad cualquier idea debe de ser bienvenida. Las medidas planteadas deben de ser mejor desarrolladas y ser apoyadas por más medidas.

¿Cómo reducir el número de parados? Parte 1

El número de desempleados cada vez es mayor y los políticos no parecen querer buscar la solución para dar la vuelta a la situación. He realizado una reflexión de 4 claves para justificar porqué cada día crece más la lista de parados:

Fuente: ahorrocapital.com

- La cultura de nuestra sociedad ha cambiado rápidamente en pocos años. En el Siglo XX, se podía ver como en la mayoría de las familias el hombre se encargaba de trabajar para llevar el dinero a casa, mientras que el rol de la mujer era el de realizar las labores del hogar. Afortunadamente los tiempos han cambiado y la mujer tiene cada vez más oportunidades para introducirse en el mundo laboral. Éste echo conlleva a que aumente el número de personas que quieren trabajar, por lo tanto, aumenta la demanda de trabajo.

- Fueron muchos los inmigrantes que llegaron a España en busca de un trabajo en época de bonanza. Ahora que la situación no están bien, una parte de éstos inmigrantes ha optado por volver a sus países de origen pero son muchos los que han decidido "echar semillas" en España para labrar un futuro. En consecuencia, éste colectivo también contribuye a incrementar la demanda de trabajo.

- Procesos de trabajo automatizados. Gracias a los avances tecnológicos, los procesos de trabajo realizados por el hombre son sustituidos por máquinas. A pesar de que la maquinaria reduce la mano de obra, este echo hay que verlo como una ventaja y no una desventaja. Lo cierto es que la oferta de trabajo se reduce sobre todo en las empresas industriales. 

- Gestión política. Que el motor económico fuese la construcción, llevó al país a una burbuja inmobiliaria y cuando la burbuja explotó se transformó en crisis. Consecuencias: El sector de la construcción se viene abajo y siendo éste el motor de la economía, la crisis aflora en los demás sectores: financiero, público... Las empresas públicas y privadas se ven obligadas a realizar recortes de personal para reducir el déficit en sus cuentas. A pesar de que la prioridad del gobierno sea dar solución al desempleo, sus políticas de recortes y aumento de impuestos no están dando resultados a corto/medio plazo. 

Fuente: Google imágenes

Conclusión:  MÁS "demanda de trabajo", MENOS "oferta de trabajo", MALA gestión política" = cerca de 6 millones de parados en España. 

En el siguiente post redactaré mi reflexión de cómo se podría reducir el número de desempleados y por lo tanto una posible solución para salir de la crisis. 

35º Maratón de San Sebastian

Después de varios meses de preparación ha llegado el día, la tercera vez en participar en una maratón y con la espina clavada de acabarla con buenas sensaciones. Lo primero de todo me gustaría dar las gracias a todos los que me ayudasteis en los meses de Junio y Julio a conseguir el dorsal en los concursos que la organización de la maratón hace en facebook. A principios de Agosto cuando conocí que había ganado la inscripción empecé a entrenar a medio gas ya que estaba de vacaciones. 

Finisher!! 

A mediados de Septiembre empiezo a entrenar más en serio. Las tres semanas que estuve parado en Octubre me hacía pensar que me iba a tocar sufrir otra vez para acabar la carrera. Llegó la Behobia - San Sebastian hace dos semanas y las sensaciones fueron muy buenas pero el no poder haber entrenado más de 20km ningún día me creaba dudas. 

La última semana la he pasado en casa con un pequeño resfriado pero el trabajo ya estaba echo y solo quedaba esperar a recuperar el constipado. Ayer por los nervios me costó dormir, llegando a dormido menos de 6 horas. A las 06:30 suena el despertador para meterme un buen desayuno y prepararme para salir. A las 09:00 Victor y yo estábamos preparados para empezar a correr.

Recorrido carrera

Los primeros kilómetros hemos ido tranquilos y disfrutando del ambiente. La primera vuelta de 6km la hemos pasado en algo más de 31 minutos. Comenzábamos la primera de las dos vueltas largas (18km). Hemos regulado bien los tiempos corriendo a un ritmo de 5,10 - 5,15 minutos/kilómetro, pasado la media maratón en  1´49´´28. Al acabar la primera vuelta , km24, me he encontrado con fuerzas y le he dicho a Victor que iba a subir un poco el ritmo. 

Quería pillar la liebre de 3´30´´00 que estaba 5 minutos más adelante. He ido bastante cómodo hasta el km30 donde ya se empezaba a notar las piernas un poco cargadas. Llegaba la parte más dura de la carrera, un tramo donde no hay mucho público. De caja me encontraba bien y al ir adelantando a muchos corredores la cabeza también me ha funcionado muy bien para pasar lo que los maratonianos llaman "el muro" (kilómetros duros psicologicamente que suelen aparecer a partir del km33). 

Victor - Yo km23

A falta de 5 kilómetros he visto que podía forzar un poco e intentar bajar de 3´30´´00. Con los ánimos del público (amigos, familiares,...) que a pesar del mal tiempo para ellos no han parado de aplaudir he llegado en "volandas" hasta Anoeta. Último kilómetro para dar la vuelta al estadio y cruzar la línea de meta en 3´29´´22. Objetivo más que cumplido! Acabar la maratón con buenas sensaciones y además bajar de 3 horas y media. Victor que ha echo su primera maratón ha echo un tiempazo! Siguiente objetivo bajar de 3´15´´00, una marca bastante ambiciosa! Ahora toca desconectar un tiempo del atletismo para volver con más fuerzas el año que viene! 

Tiempo: 3´29´´22

Posición: 1398 sobre 2614(han cruzado la meta)

Ritmo medio: 4´´58 minutos/kilómetro 

Distancia: 42,195km

48º Behobia - San Sebastian #BehobiaSS

Ayer se celebró la 48º edición de la Behobia San Sebastian. Este año la organización a elevado el cupo de inscripciones hasta 25.000 participantes y como ocurre todos los años en pocos días los dorsales se agotaron. La novedad de este año ha sido la hora de salida que se ha adelantado media hora, es decir, a las 10:30, por lo que he tenido que despertarme a las 07:30 para tomar un buen desayuno: tazón de leche con cereales y un sándwich de pavo y queso. A las 08:30 quedamos en Electroarbes, la sede del equipo, para llevar los coches a San Sebastian y volver para calentar antes de la salida.

Perfil Behobia - San Sebastian

A pesar de la lluvia, la temperatura fue muy buena para correr. Aunque tenía dorsal verde y podía salir a las 10:32 decidí salir un poco más tarde para ir con Carlos una parte de la carrera. Salimos de Behobia a las 10:37 y como siempre el primer kilómetro suele ser difícil correr por la gran gente que se acumula. Las sensaciones eran buenas, salimos bastante tranquilos recorriendo Irún a un ritmo de 4 minutos 30 segundos el kilómetro, a este ritmo acabaríamos la carrera en 1 hora y media. Después de pasar ventas, kilómetro 5, notaba los gemelos un poco cargados pero mi mayor preocupación era que me estaba meando. Comenzamos a subir Gaintxurizketa justo detrás de la liebre de 1:30:00. Al llegar al km 10, llevábamos un tiempo de 44:13. Me encontraba muy bien y le comenté a Carlos que iba a arriesgar y seguir yo solo un poco más rápido. 

Subí un poco el ritmo y bajando a Lezo me encontré con C. Cuevas. Le pregunté que tal le iba y enseguida le pasé para seguir con mi ritmo. Los kilómetros iban pasando y me encontraba muy bien, llegando y pasando el puerto de Pasajes, km 15 en 1:04:14, es decir, los últimos 5 km me salió un media de 4 minutos el km. Como no se me pasaban las ganas de mear y no tenía sed decidí no parar en ningún punto de avituallamiento. Los últimos 5 kilómetros tenía que subir el alto de Miracruz y un tramo de bajada para llegar al barrio de Gros. Ya no quedaba mucho para llegar a meta y como seguía con buenas sensaciones apreté el ritmo un poco más para llegar en un tiempo total de 1:23:30. ¡No esperaba haber echo tan buen tiempo!

Al finalizar la carrera

Tiempo: 1:23:30 - Posición: 2.097 - Total participante: 21.470

Como continuaba lloviendo este año tuvimos que almorzar dentro del parking del Maria Cristina. Tortilla, jamón, langostinos, chocolate, champan,... para celebrar que todos habíamos echo muy buenos tiempos. A destacar el tiempazo de C. Zubialde: 1:14:38. El año que viene más Behobia y esperemos mejorar el tiempo, haber si supero la barrera de 1:20:00. Una pena este año después de haber entrenado y encontrarme con buenas sensaciones las tres semanas que no pude entrenar en octubre por culpa de un fuerte gripazo.   

Dentro de dos semanas: ¡Maratón de San Sebastian! 

Reportaje de la #BehobiaSS en @Txingudi_tb

Ya se acerca la 48 edición de la Behobia - San Sebastian y txinguditelebista.com ha realizado un estupendo reportaje sobre la carrera en el que he tenido el placer de ser entrevistado:

http://www.txinguditelebista.com/deporte/reportaje-sobre-la-behobia-san-sebastian.html

Faltan 3 días para la carrera y hoy será el último entrenamiento suave en el que rodaremos unos 45 minutos. El trabajo ya está echo ahora a esperar que salga buen día para correr y haber si puedo acabar cerca de 1´26´´30, es el objetivo marcado para este año. 

Camisetas + Dorsales (BehobiaSS 2005-2012)

El fin de Messenger

El servicio que revolucionó la mensajería instantánea parece tener sus días contados. El gigante informático Microsoft quiere jubilar Windows Live Messenger para fortalecer la millonaria adquisición el pasado año, por 8500 millones de dólares, de Skype. 

MSN Messenger, reconvertido en Windows Live Messenger en 2005, fue el primer gran servicio que revolucionó la mensajería instántanea, todo ello gracias a un servicio de chat rápido y eficaz. Desde su nacimiento en 1999, conectó a millones de usuarios alrededor del mundo.

Éste producto llega al final de su ciclo de vida después de haber formado parte de la mayoría de adolescentes de nuestra generación y a partir de ahora en el recuerdo quedaran las horas que pasamos chateando hasta llegar a perder la noción del tiempo. Las redes sociales han sustituido la manera de comunicarnos en Internet. Quién nos iba a decir hace unos años cuando este programa estaba en plena madurez que poco a poco íbamos a ir dejándolo de utilizar hasta el punto que en pocos días va a desaparecer. 

Son muchos los recuerdos que quedan para la nostalgia: desde las conversaciones en grupo que utilizábamos los amigos para quedar, los zumbidos, los nicks que se convertían en largas frases, los divertidos emoticonos...

Final del Camino: Santiago y Fisterra

Para finalizar con el viaje del Camino de Santiago me gustaría compartir dos de los mejores momentos que pudimos disfrutar en los 11 días de aventura:

Espectáculo: "Fuegos del Apóstol"

¡Impresionante! La plaza del Obradoiro se lleno 3 horas antes de empezar el espectáculo de luces, música y fuegos artificiales.

Cabo Finisterre

Disfrutar del atardecer en Finisterre si el tiempo lo permite es un privilegio para la vista. Una pena no contar con cámaras mejores para inmortalizar el momento. 

Etapa 8: Melide - Santiago 23/07/2012

CAMINO DE SANTIAGO

ETAPA 8

06:00 suena el despertador en el cajero de Caja Rural. Recogemos las cosas rápidamente y salimos del cajero antes de que empiece a salir la gente a la calle. Antes de comenzar a pedalear buscamos un bar que estuviese abierto para cargar pilas. A esas horas hay bares que abren para atender a los peregrinos.  En un principio teníamos pensado llegar a Santiago el día 24 pero debido a que el día anterior nos motivamos, decidimos forzar para llegar el día 23 y así poder descansar un día más. Por lo tanto nos quedaban 50 km para llegar al destino. Decidimos ir por el camino en vez de por carretera. Además de sufrir por el recorrido que era bastante rompe-piernas, tuvimos que esquivar a un montón de peregrinos ya que al ser el último tramo del camino era el más concurrido.

Santiago: Yo

30 km tuvimos que pedalear cuesta arriba y cuesta abajo para llegar hacia las 10:30 a O Pedrouzo. Paramos en un bar para almorzar, estábamos a 20km de llegar a Santiago y ya saboreábamos el final. Para celebrarlo nos comimos unas cuantas palmeras, donuts y bollos, ¡¡qué bueno estaba!! A las 11:00 y ya con la tripa llena vuelta a la bici para completar el último tramo del camino. A falta de 13 km nos confundimos de camino y tuvimos que subir el monte de Gozo por la carretera. Los últimos kilómetros fueron de bajada para llegar a Santiago. Nada más ver el cartel de la ciudad paramos a sacar unas fotos. ¡Ya estábamos en Santiago! Pero nos quedaba llegar a la catedral, para ello tuvimos que atravesar toda la ciudad, que parecía interminable. Era la 13:00, ¡ OBJETIVO CUMPLIDO !

Catedral de Santiago: Jorge - Carlos - Yo

Nada más pisar la plaza del Obradoiro varios hombres nos ofrecieron casa para dormir. Antes de buscar alojamiento fuimos a sellar las credenciales. A la mañana habíamos visto un anuncio que ofrecía alojamiento y habíamos quedado en llamarle cuando llegásemos a Santiago. Pero decidimos no llamarle debido a que nos habían ofrecido alojamiento en mejores condiciones y mucho más barato. Era un piso de estudiantes con 2 habitaciones que estaba a 10 minutos de la catedral. Negociamos con el hombre para que la casera nos llevara unas cazuelas y unas sartenes para poder cocinar. Dejamos las bicis en el garaje y subimos a dejar las bolsas en las habitaciones antes de ir a comprar comida para los siguientes días. Comimos unos filetes con patatas y nos echamos una siesta.

Santiago: Jorge - Garrido - Yo - Carlos

Teníamos pensado despertarnos a las 18:00 para aprovechar y visitar la ciudad pero nos quedamos dormidos hasta las 20:00. A esa hora fuimos a la estación de autobuses para sacar los billetes de vuelta. Luego un paseo por Santiago donde nos encontramos a Antonio Garrido y le pedimos que se sacase una foto con nosotros. A las 22:30 vuelta a casa a preparar la cena. Nos comentaron que en la catedral a las 22:30 iba a ver una prueba del espectáculo que hacen todos los años el día 24 de Julio. Cenamos rápido para ir a ver la prueba del espectáculo, la plaza estaba medio vacía y nos pudimos sentar cómodamente en el medio de la plaza. Qué pasada de espectáculo: música, efectos visuales con luces y sombras que iluminaban la catedral de diferentes imágenes y figuras. A las 00:00 cuando  acabó la prueba del espectáculo fuimos a un bar a tomar algo y vuelta a casa a descansar que ya nos lo merecíamos después de pedalear más de 500km en 8 días. 

TOTAL: 50 KM

Etapa 7: Lusio - Melide 22/07/2012

CAMINO DE SANTIAGO

ETAPA 7

Eran las 06:00 cuando ha sonado el despertador. Me desperté con muy malas sensaciones, por lo que me tuve que tomar un ibuoprofeno después de desayunar. Preparamos las cosas y a las 07:15 salimos del albergue. Los primeros kilómetros fueron muy malos, en vez de volver a Triacastela y continuar por el camino decidimos continuar por el camino alternativo hasta llegar a Sarria. A pesar de que el camino era cuesta abajo no iba cómodo. A partir de Sarria empezó lo duro y es cuando empecé a encontrarme mejor. 

Yo

22 kilómetros de rompe-piernas nos esperaban para llegar a Portomarín. Nos hemos debido de equivocar de camino ya que un chico que iba andando nos adelanto varias veces durante la mañana. Al desviarnos por otro camino hemos subido una dura cuesta de 3km. En ese tramo paramos a sacar unas fotos encima de unos bonitos árboles. Yo, al intentar subir a uno de ellos, se partió la rama en la que me estaba apoyando y me caí a unas zarzas dando una "chirivuelta" con la consecuencia que me raspé las piernas y parte de la cara. Jorge y Carlos en vez ayudarme a levantarme empezaron a sacarme fotos. 

Jorge

Carlos

Después del incidente, continuamos un poco más hasta llegar a Ferreiro dónde paramos a descansar y comer un buen almuerzo. Una vez llegado a Portomarín paramos con la intención de descansar un poco y al final paramos a comer y echar una buena siesta. Fue el primer día que Carlos se echo una siesta, ¡¡no podía más!! Como Carlos estaba destroyed Jorge y yo fuimos a por la comida y aprovechamos a ver un poco la carrera de fórmula 1 y entramos en Internet para ver si buscábamos alojamiento en Santiago. A las 17:00 con la pilas cargadas hemos salido del pueblo. 12km de pedaleo para llegar a Hospital da Cruz (que hemos pasado el pueblo sin habernos enterado). De camino a Palas do Rei hemos ido por senderos bastante duros. 

Portomarín: Yo - Jorge

Estábamos cada vez más cerca de llegar a Santiago, nos hemos venido arriba y se nos ha calentado la boca hasta planear que podíamos llegar ese día a Ribadiso y quedarnos así a unos 40km de Santiago. Hemos continuado pedaleando con la moral a tope por unos parajes increíbles. En Casanova, hemos parado a sellar y el albergue que valía 5€ tenía plazas libres. Pero teníamos ganas de seguir y decidimos continuar hasta Melide, viendo que se estaba haciendo tarde descartamos llegar hasta Ribadiso. Hemos llegado a las 21:00 a Melide, según estábamos entrando al pueblo que parecía bastante grande ya estábamos planeando en ir al albergue, darnos una ducha y buscar un telepizza ya que era domingo y habría 3x1. Pero enseguida aterrizamos: el albergue estaba ocupado y no había telepizza en ese pueblo. Además no nos dejaron ni ducharnos ni dejar las bolsas en el albergue con lo que tuvimos que ir a cenar con las bicis, las bolsas... 

Yo

Encontramos una terraza donde hacían platos combinados bastante baratos. Mientras cenábamos estábamos pensando dónde podríamos dormir. Aunque hacía frío decidimos dormir en la calle. Entramos en el baño a darnos un agua y ponernos un montón de ropa. Mientras buscábamos un buen sitio para echar el saco pasamos por un cajero de Caja Rural y vimos con buenos ojos meternos en el cajero a pasar la noche. Buscamos por todo el pueblo haber si había algún cajero más grande pero el que mejor pinta tenía era el de Caja Rural. Esperamos en un parque a que la gente se iría a dormir y hacia las 00:00 fuimos al cajero. Candamos las bicis en unas farolas y metimos todas las bolsas con nosotros. Echamos el pestillo del cajero para que no entrara nadie, desplegamos los sacos y nos echamos a dormir. Al principio nos costó dormir debido a que había sensores de movimiento y cada vez que uno se movía se encendía la luz. 

Caja Rural: Yo

TOTAL: 78 KM

Etapa 6: Ponferrada - Lusio 21/07/2012

CAMINO DE SANTIAGO

ETAPA 6

Nos hemos despertado a las 05:45 y después de preparar las bolsas y desayunar unos croissant con leche hemos partido de Ponferrada hacia las 07:00. Nos esperaba una de las etapas más duras del camino. Para ir calentando 24km para llegar a Villafranca del Bierzo pasando por los siguientes pueblos: Columbrianos, Camponaraya, Magaz de abajo, Cacabelos y Pieros. Una visita rápida a Villafranca del Bierzo y hemos continuado el camino, hasta llegar a Hospital por un recorrido bastante asequible. Hemos conocido los pueblos de: Perexe, Trabadelo, La Portela, Ambasmestas, Vega de Valcarce, Ruitelan y Las Herrerias. En este tramo hemos parado un rato a comer unos frutos secos y descansar para reponer fuerzas. 

A partir de ahora comenzaba el tramo más duro del camino, el ascenso al O Cebreiro. Comenzamos a subir poco a poco por un camino asfaltado, la otra opción era subir por el camino que está lleno de piedras y baches, el cual no es muy recomendable según nos han contado. Casi 6km de sufrimiento para llegar a La Laguna, llegamos muertos y nos quedamos a descansar bastante tiempo tomando un buen almuerzo. 

La Laguna: Carlos - Yo - Jorge

Nos encontramos otra vez con Aitor que estaba subiendo por el camino de piedras con otros dos acompañantes, estaban empeñados en hacer todo el camino por el camino de los que van a pie. Todavía quedan 2km de ascensión para llegar a O Cebreiro, Carlos y Jorge continuaron por el camino asfaltado y a mi que me entró el gusanillo de ir por el otro camino me fui con Aitor y los otros dos acompañantes. En este tramo cruzamos la frontera de Galicia. 

Frontera de Galicia: Yo

Por fin llegamos a O Cebreiro, desde Villafranca del Bierzo en 28km habíamos ascendido de 500 metros a 1300 metros de altitud. Visitamos el pueblo que es muy bonito y decidimos continuar para intentar llegar a Triacastela, todavía nos quedaba sufrir bastante. Pasamos un tramo que era un poco rompe-piernas antes de llegar a subir el Alto do Poio otro de las subidas duras del camino. Antes de eso, pasamos por Liñares, Hospital da Condesa y un punto en el que paramos a sacar unas fotos: Alto de San Roque. 

Alto de San Roque: Jorge - Yo - Carlos

Después de sufrir tanto llegaba el momento de disfrutar con unos kilómetros de bajada. Decidimos ir por el camino en vez de por la carretera y aunque casi nos matamos merece la pena para soltar adrenalina. 13km de bajada para llegar a Triacastela a las 17:30. Hemos ido al albergue municipal y resulta que estaba lleno desde hacía horas. Hemos preguntado en otros albergues pero eran más caros y nos comentaron que podíamos ir a un pueblo que estaba a 5km que tenía un albergue municipal. Llamamos por teléfono para ver si había plazas y aunque estábamos cansados decidimos pedalear unos km más. Antes de nada hicimos la compra en Triacastela ya que nos habían dicho que era un pueblo muy pequeño. Era un pueblo tan pequeño que para nuestros asombro tenía 2 habitantes, un matrimonio mayor. El albergue estaba muy bien, parecía un hotel de 5 estrellas. Hicimos unos macarrones para cenar y nos quedamos disfrutando de la tranquilidad del pueblo hasta que se hizo de noche. En total solo estábamos 8 peregrinos en el albergue. 

Albergue de Lusio

El motivo por que solo estábamos 8 peregrinos era debido a que el pueblo estaba en un camino alternativo al camino real. 

TOTAL: 78 KM

Etapa 5: Astorga - Ponferrada 20/07/2012

CAMINO DE SANTIAGO

ETAPA 5

Teníamos pensado despertarnos a las 05:30 pero Carlos se quedó dormido (era el que tenía el despertador) y nos despertamos media hora más tarde que en el fondo a mi me vino muy bien dormir un rato más. Tardamos una hora en desayunar y preparar las bolsas. Salimos de Astorga y comenzamos a pasar los primeros pueblos: Murias de Rechivaldo con un perfil bastante llano, Sta. Catalina de Somoza, El Ganso y Rabanal del Camino con un perfil ascendente y quedaba la parte más dura de la etapa la subida a Foncebadón. En total desde Astorga habíamos pedaleado 26km que fueron bastante amenos dentro de lo que cabe debido a una apuesta que hicimos Jorge y yo. A más de 20 km para llegar a Foncebadón Jorge decía que se veía el pueblo en lo alto de las montañas. Yo le decía que eso que veíamos no podía ser un pueblo. Según avanzábamos cada uno seguía pensando igual y nos apostamos una coca cola. Al final resultó que Jorge tenía razón 

Foncebadón: Jorge - Yo

Después de un pequeño descanso continuamos el camino ascendiendo 2km más para llegar a la Cruz de Ferro. Había muchos peregrinos sacándose fotos en esta famosa cruz que está situada a 1500 metros de altitud. Sacamos unas latas y un poco de embutido para reponer fuerzas. Nos hicimos unas fotos y entablamos conversación con algún peregrino que al igual que nosotros iba en bici. 

Cruz de Ferro: Yo - Jorge - Carlos

A partir de ahora teníamos por delante varios kilómetros de descenso. Pero antes pasamos por Manjarín uno de los "pueblos" más curiosos del camino. Era un pueblo que tenía una tienda de "suvenirs" y estaba lleno de banderas de países y comunidades autónomas. 

Manjarín: Yo - Carlos

Manjarín: Yo 

Después de sacar unas fotos llegaron los mejores kilómetros del camino: 15km de bajada hasta llegar a Molinaseca. No teníamos pensado parar pero el pueblo era tan bonito que decidimos darnos un baño en el río. Un peregrino que habíamos conocido en la Cruz de Ferro también se quedó con nosotros.

Molinasea: Yo - José - Jorge

Nos dieron las 15:30 y decidimos sin haber comido pedalear 8km más para llegar a Ponferrada. Yo tenía más ganas de echar una siesta que de comer y por no darles guerra se portaron bien y fueron a comprar la comida y cocinaron mientras me quedé a echar una cabezada en el albergue. Comimos unos macarrones y nos echamos los tres una buena siesta. Hacia las 18:30 salimos a dar una vuelta por el pueblo. Visitamos un castillo que era muy bonito aunque no entramos dentro porque había que pagar. 

Ponferrada: Yo

Antes de volver al albergue tomamos un par de rondas con otro peregrino que conocimos en el albergue, se llamaba Aitor y era de Mondragon. A las 21:30 fuimos al albergue, no teníamos mucha hambre con lo que cenamos un yogur con unos frutos secos, estuvimos un rato tranquilos a la fresca y a las 23:00 nos fuimos a la litera. 

Etapa 4: León - Astorga 19/07/2012

CAMINO DE SANTIAGO

ETAPA 4

Como no teníamos prisa para salir debido a que estábamos a la espera de hablar con el seguro para decidir que hacer con la bici, nos despertamos a las 07:00. En el albergue nos dieron de desayunar pero estaba bastante malo: leche en polvo, pan duro y margarina. A las 08:00 salimos del albergue y lo primero de todo llamé al seguro. Me dijeron que arreglara la bici y que les pasara la factura. Dimos un paseo por León y a las 09:00 fuimos a la tienda dónde había dejado la bici siniestrada. El dueño de la tienda se portó muy bien y llegamos a un acuerdo para que me "arreglara" la bici. De mientras volvimos al albergue a por las cosas, e hicimos la compra en el mercadona. 

León: Yo - Jorge - Carlos

A las 12:00 salimos de León. Nos costó bastante salir de la ciudad, después de unas incidencias con la bici, Carlos problemas con la parrilla y yo con los cambios, cogimos ritmo y comenzamos a pasar pueblos: La Virgen del Camino, Valverde de la Virgen, San Miguel del Camino, Villadangos del Páramos y San Martín del Camino, en éste último paramos a comer a las 14:30 en un bar que estaba muy bien. Hacía mucho calor y decidimos echar una cabezada en la terraza del bar. A las 16:30 vuelta a pedalear, nos quedaban 24km para llegar hasta Astorga. Hasta Hospital de Orbigo fuimos por un bonito sendero paralelo a la carretera. Preguntamos por dónde teníamos que seguir y nos mandaron por un camino de cabras por el que nos costaba mucho avanzar. Pasamos por Villares de Órbigo y Santibáñez de Valdeiglesias. 

Área de descanso: Carlos - Jorge - Espantapájaros

 El cansancio hacia mella y el camino se hacia cada vez más pesado. Nos estábamos acordando de la señora que nos había mandado por ese camino y no precisamente para bien. Paramos a descansar a lado de un espantapájaros  que tenía una mochila donde al parecer los peregrinos paraban a descansar. Continuamos y para nuestra sorpresa nos encontramos a otro hombre extraño por el camino, un hombre que iba descalzo y sin camiseta por el camino que estaba lleno de piedras. El hombre llevaba dos bolsas e iba recogiendo cosas por el camino. Por curiosidad me pare hablar con el y le pregunté qué hacía allí. Me contó que se dedicaba a limpiar el camino y que un poco más adelante íbamos a encontrar un lugar dónde podíamos parar a descansar. 

Fundación La Casa de los Dioses

Personaje - Jorge - Yo - Carlos

Continué y les dije a Carlos y Jorge lo que me había contado. Al poco llegamos a "La Casa de los Dioses", un terreno en medio de la nada que éste hombre que nos encontramos en el camino había acondicionado con unos sofás, hamacas y un chiringuito en el que tenía refrescos frescos para ofrecer a los peregrinos. Estuvimos un rato allí asombrados conociendo un poco más afondo la historia de aquel lugar. Era un hombre que llevaba tres años viviendo ya que cuando el hizo el camino se decepciono y quiso vivir el camino de otra forma diferente. 

Astorga: Jorge

A las 19:15 salimos de La Casa de los Dioses camino a Astorga, antes tuvimos que pasar por San Justo de la Vega. Hacia las 20:00 fuimos a buscar el albergue. Para cuando entramos al albergue nos habían cobrado 8€ por persona, precio que se nos escapaba del presupuesto. Nos dimos una ducha rápida y salimos rápido a dar una vuelta por el pueblo. Era un pueblo muy bonito, la pena que no tuvimos más tiempo para disfrutar de el. Compramos un pollo para cenar y lo llevamos al albergue. A las 22:30 subimos a las literas a dormir. 

TOTAL: 49 KM    

Etapa 3: El Burgo Ranero - León 18/07/2012

CAMINO DE SANTIAGO

ETAPA 3

Eran las 05:20 cuando Carlos y Jorge me despertaron. Ellos llevaban desde las 04:45 despiertos debido a que los peregrinos estaban bajando al comedor a desayunar. Con mucho sueño desayunamos un poco de leche con unos bollos y preparamos las cosas para salir dirección a León. A las 06:30 ya estábamos en camino, dice el dicho que al que madruga dios le ayuda...

Teníamos programado hacer cerca de 40 km para llegar pronto a León, dejar las cosas en el albergue y visitar la ciudad con tranquilidad. La etapa empezó muy bien, rodábamos los primeros kilómetros a buen ritmo y con unas vistas fabulosas: el amanecer de la cordillera cantábrica. Pasamos los primeros pueblos sin darnos apenas cuenta: Reliegos y Mansilla de las Mulas. 

A las 08:00, nada más pasar por Villamoros de Mansilla, a 13 km de León, en un peligroso tramo de la N-601, nos disponíamos a cruzar un paso de peatones cuando nos llevamos, sobre todo yo, un gran susto:

Accidente: Vehículo "B"

Parte del accidente redacto por Jorge:

"Todo sucede muy rápido, el conductor del coche "A", un médico del Sacyl se detiene correctamente en el paso de cebra. Cuando Jorge llevaría un escaso metro en el paso de peatones, un vehículo "B" distraído viene lanzado hacia el vehículo "A", impactando con él y llevándose por delante un contenedor cubierto de madera, una señal y el vehículo "C", siendo éste la bici de Iker. En la colisión se observó como Iker viendo el vehículo "B" salta de la bici esquivando el atropello y volando sobre nosotros las maderas del contenedor. La bici siniestrada fue arroyada por el vehículo "B", quedando inservible. Gracias a dios (o Santiago) todo quedo en un ¡SUSTO!"

Bici después del accidente

Después del accidente, la guardia civil vino a dar parte. Se encargaron de llamar a un taxi para que me acercara a León a una tienda de bicis. Jorge y Carlos continuaron en bicicleta los 13 km que restaban para llegar. La aventura estaba en peligro de ser abortada al no saber si el perito del seguro tenía que venir a dar parte en los siguientes días. A las 10:30, ya había dejado la bici en la tienda y lo primero de todo fuimos al albergue para darnos una ducha y dejar las cosas. A las 11:00 nos abrieron el albergue, era bastante grande y al ser de monjas solo había dos habitaciones, una de chicos y otra para las chicas. Intenté toda la mañana contactar con el seguro pero fue imposible. Dimos una vuelta por León y fuimos a comer a un Pans and Company. 

León: Yo - Jorge - Carlos

A la tarde fuimos al hospital para que me hicieran una radiografía y quedara constancia de que tenía un leve golpe en consecuencia del accidente. También fuimos al Corte Ingles a ver que bicis tenían y cuanto costaban. A las 19:30 fuimos a la parte de tapas de León para picar unas raciones y cenar. A las 21:30 cerraban el albergue por lo que fuimos pronto y estuvimos tranquilamente en el patio. A las 22:30 nos fuimos a la habitación. Había más de 40 literas y hacía mucho calor. Respecto al seguro a la tarde por fin logramos el número de teléfono de la compañía pero como solo trabajaban de 08:00 a 15:00 hasta el día siguiente no íbamos a poder saber si íbamos a poder continuar con el camino. 

TOTAL: 37 KM (Yo: 24 KM)